高山市国府町糠塚の激坂ダッシュ！

すみれアセットマネジメント㈱　アスリート部？　小平です


今日はお休みを頂きましたので、国府町の糠塚町公民館～糠塚口バス停までの坂道ダッシュ！×5往復の激坂トレーニング、来月4月のぎふ長良川清流マラソン大会用の体を造っています！
糠塚町のこの坂道、累計高低差150m、全長1.5kmなんです、居住地の高山市内から自転車で来ました！

そして今日の栄養補給はこれですっ！
今日のエネルギー消費量は　900kcal
POM晩柑ゼリー
￥100！




体力を維持するのに必要な栄養素が含まれています、チャージして一気に体力回復です

新フレーバー交換前の今だけ特別価格で
『喫茶すみれ』自販機に入っていますよ～!(^^)!
完売間近なのでもし街中で見つけたら、迷わず
『ポチッ』としてみて下さ～い









今日も喫茶すみれには沢山のお客様がいらっしゃいます